El Yoga Deportivo
Un deporte es todo juego reglamentado con una normativa en el cual existe competición de 2 o más personas. Todo deporte competitivo establece si una persona es competente y capaz en diversas habilidades, talentos, evaluado desde lo físico, mental, espiritual, ecológico a cada competidor. El deporte se práctica cada día de nuestras vidas aceptando las reglas de nuestra sociedad, respetando a nuestros semejantes, aceptando nuestros triunfos y fracasos….nuestra vida es un deporte….
El Yoga Deportivo existe hace más de 2000 años se basa en el Bagabhad Gita y su país de origen es la India. El yoga deportivo fue ante todo una competencia espiritual de los distintos monasterios de la india, el objetivo era la competición no solo en las asanas sino que también en Pranayama, Pratihara, Concentración, Meditación, Santosha, Maitri, Karuna, Jnana, Espiritualidad y todos los Agnas de Yoga y fue considerado un deporte ideal para los jóvenes introduciéndolos en el yoga a través de cursos.El primer campeonato mundial del yoga se celebro en 1989 en Monte Video bajo la guía de Dharmachari Swami Maitryananda, y el primer Campeonato Internacional de Asanas de Yoga se celebró en Pondicherry, bajo la guía de Swami Gitananda.
El Yoga Deportivo se divide en 6 disciplinas.
1.- Yoga Atlético Deportivo.
2.- Yoga Artístico Deportivo.
3.- Yoga Artístico Rítmico Deportivo.
4.- Yogásanas Deportivas.
5.- Yoga Acrobático o Acro Yoga.
6.- Yoga Dance.
1.- Yoga Atlético deportivo : evalúa la perfecta ejecución de asanas, la perfecta alineación, su justo rango de flexibilidad, de fuerza, equilibrio y resistencia. La perfecta ejecución de Pranayama ( control de la energía), la respiración adecuada o Swara Yoga. El competidor no debe estar nervioso o alterado, siendo los estados espirituales de tranquilidad armonía y felicidad los que permiten obtener un mayor puntaje en la competencia, estos estados espirituales tienen un mayor puntaje en la competencia que las cualidades físicas: flexibilidad, de fuerza, equilibrio y resistencia.
2.- Yoga Artistico Deportivo : Esta compuesto por Kramayis o series de posturas de yoga ininterrumpidos de asanas. Su creador y fundador fue Fernando Estevez Griego en 1971. La Primera competencia internacional se realizó en 1987 y la primera copa mundial en 1989.
En este deporte se debe tomar en cuenta la música, la vestimenta, el buen gusto, el arte natural, el ritmo de ejecución, el ritmo de la respiración y los Mudras.
La serie debe ejecutarse al ritmo de una música elegida que sea apropiada.
Las posturas deben ser unidas por medio de enganches, pasajes, siendo estos enganches un movimiento que une dos posturas con el menor traslado corporal y menor tiempo posible.
Es fundamental que el competidor exprese su espiritualidad y la alegría del movimiento en su serie, además debe lograr un estado de empatía y simpatía con los jueces y el público, se permiten competencias individuales, en parejas, con engarces, semi engarces o libres que son los 3 estilos de esta disciplina además de la competencia en grupos.
3.- Yoga Artístico Rítmico Deportivo: Es una variante más moderna del Yoga artístico, su fundador y creador Fernando Estevez Griego. Se realiza en parejas que trabajan en espejo, es decir, hacen la misma postura, en el mismo grado y al mismo tiempo, y conserva las cualidades descritas del yoga artístico.
4. YOGASANAS DEPORTIVAS: Yogasanas es el armado y la ejecución de asanas de yoga. Se deben realizar con el máximo de flexibilidad, fuerza, equilibrio, alineación y resistencia.
Se debe tener alineación en 360, 270, 180, 90, 45, y hacer en el maximo de dasanga o decimo de flexibilidad, en retro y flexión, lo mismo es para las torsiones y giros.
5. YOGA ACROBÁTICO O ACROYOGA Mallkahmb: (Acro Yoga Sport) o Mallakhamb Yoga fue creado en el año 1135 por Balambhatdada Deodhar, originariamente en Mallakhamb se compite en diferentes disciplinas, pero el Yoga Acrobatico o Acro Yoga se ha separado del Mallakhamb para competir solo con posturas de yoga, a diferencia del yoga artístico donde los sopores con las piernas y están prohibidos y son una falta en esta disciplina, el soporte es la base de la duplas o parejas. No siendo obligatorio los enganches o técnicas más depuradas. Se compite en demostraciones de 2 minutos con música
6. YOGADANCE: Dice la leyenda que fue creado hace miles de años por Nataraj en India. Al igual que en el yoga artístico, se compite individual o en duplas. Mientras que en yoga artístico esta prohibido caminar o hacer movimientos independientes de las posturas, aquí esta prohibido no caminar y no bailar. Siendo la mezcla perfecta entre el dinamismo de la danza con detenciones en posturas de yoga.
Existena diferentes tipos de deportes cuáticos, aéreos, de agarre, con animals, ecuestres, atletismo, deportes de motor, ciclismo, combate, entretenimiento, en equipo, de fuerza, , de mesa,, de nieve, de patinaje, de pista, de radio, con raqueta, de resistencia, de tiro al blanco, con trineo, de viento y de desplazamiento urbano.
Los deportes basados en lo físico se llevan a cabo con la finalidad del fortalecimiento muscular, mejorando el Sistema cardiovascular y desarrollando habilidades atléticas y son todos aquellos deportes donde se utiliza el Sistema Músculo esquéletico por ej: atletismo, natación, ciclismo, ect..
Los que impliquen movimiento corporal producido por el músculo esquelético y que resulta en un incremento sustancial del gasto energético.
Yoga requiere trabajo físico, mental y emocional.
Todos los deportes requieren una mente tranquila y disciplinada, algunos deportes basados en los mental son los relacionadas con la inteligencia (como el ajedrez), el yoga es deporte físico y mental y las artes marciales están basadas en lo mental.
Los deportes basados en los espiritua son :
Yoga deportivo: Mallakhamb, Yoga Atlético, Yoga Artístico y Yoga Rítmico
El deporte fue inventado por los esclavos griegos para divertirse en sus más que escasos tiempos de ocio. Desde su comienzo, el deporte ha ido evolucionando a pasos agigantados, dejando de ser una afición de la pleve para convertirse en un negocio a nivel mundial.
EL deporte implica competición; la actividad física y la recreación NO implican competición.
Fitness hace referencia regularmente a una actividad física de movimientos repetidos que se planifica y se sigue regularmente con el propósito de mejorar o mantener el cuerpo en buenas condiciones, YOGA DEPORTIVO trabaja toda la parte física, mental y Espiritual de Ser Humano.
Veamos el Bienestar y la Salud en Deporte.
El bienestar se refiere a un estado de la persona cuyas condiciones físicas y mentales le proporcionan un estado de satisfacción y tranquilidad , la Salud es un estado de bienestar y equilibrio donde el ser humano asume como acceptable la condición en la que se encuentra costatandose de la ausencia de enfermedades.
En la vida como en el deporte lo mental implica creencias, conocimiento e información y lo Espiritual de nosotros crea un lazo afectivo que es lo que se siente en un momento determinado, por una acción realizada .
La vida Implica tener emociones, seguir reglas, tener disposición moral, formar parte de una cultura.
Competir significa luchar cada día por lo que queremos lograr y luchamos contra adversidades a veces físicas, mentales y espirituales….aceptando nuestros triunfos y derrotas con entereza.
Particularmente la gimnasia se deriva del griego “gymnazein” que significa ejercicio al desnudo.
La Gimnasia nace en India y China, desde ahí en Grecia. Jean-Jacques Rousseau tiene la idea de recuperar la formación de un individuo en lo físico y mental, permitiendo así que educadores creen lo que conocemos como gimnasia.
Los Gimnosofista (significado: filósofos desnudos) era el término dado por los Griegos a ciertos filósofos de la India, los cuales buscaban el ascetismo hasta el punto de tachar la comida y el alimento como enemigos de la pureza del pensamiento (sadhus o yogis). Estos gimnosofistas han sido identificados con los ascetas de la secta digambar del jainismo que aun hoy pueden verse desnudos en la India.
Otro significado de Gimno sofistas: sabios Indios que eran considerados como la representación maxima de la sabiduría.
Mallakhamba, Kho-kho, Dhopkhel, Vallamkali, Jallikattu, Kalarippayattu, Kabaddi, Thang-ta, Gilli-danda, Malla-yuddha, Yoga Sports, Lagori, artes marciales de india , Kalarippayattu, Silambam, Gatka, Musti yuddha, Thang Ta, Lathi, Mardani Khel, Pari-khanda son algunos de los deportes que se practicaban en los reinos Greco-Indo Budistas.
El olimpismo es una filosofía de vida que exalta y combina en un conjunto armónico las cualidades del cuerpo, la voluntad y el espíritu. El Olimpismo nace en los Juegos Funerarios celebrados en la antigua Grecia se competía en honor de los difuntos. En la modernidad, Pierre de Coubertin intentando convencer a todos, viajó por todo el mundo hablando de paz, comprensión entre los hombres y de unión, mezclándolo todo con la palabra Deporte. Al fin, en la última sesión del Congreso Internacional de Educación Física que se celebró en la Sorbona de París, el 26 de junio de 1894, se decide instituir los Juegos Olímpicos son el mayor evento deportivo internacional multidisciplinario en el que participan atletas de diversas partes del mundo. Los Juegos Olímpicos son considerados la competición más importante del mundo deportivo.
Loa fines de Los Juegos Olimpicos es asociar el deporte con la cultura y la formación, el olimpismo se propone crear un estilo de vida basado en la alegría del esfuerzo, el valor educativo del buen ejemplo, la responsabilidad social y el respeto por los principios éticos fundamentales de cada ser humano.
EL deporte calma la mente, llena de salud el cuerpo físico y nos ayuda a saber competir en la vida; al tener claridad en el propósito de la práctica del deporte y asumirlo con conciencia, no hay espacio para la violencia.
En India la vivencia de la espiritualidad está presente en cada instante, por ejemplo, al levantarse cada día, al preparar los alimentos o en ciertas horas del día se dedican exclusivamente a la oración. Así mismo las prácticas deportivas evidencian ese sentir colectivo, devoción y respeto por la práctica en sí y su realización en honor a los dioses.
El primer deporte de la humanidad fue la caza y comenzó en la prehistoria por motivos de sobrevivencia, en India la mayor parte de las actividades físicas estaban relacionadas con la religión como el baile, la música y otras actividades siendo parte de la educación integral del ser humano, en Grecia en cambio fueron las carreras.
Los Deportes más practicados en el Mundo son:
Natación, Fútbol, Voleibol, Baloncesto, Tenis, Badminton, Béisbol, Balonmano, Hockey, Rugby.
En julio de 2002, el Secretario General de las Naciones Unidas encomendó a un Grupo de Trabajo Interinstitucional la evaluación de las actividades relacionadas con los deportesen el sistema de las Naciones Unidas. Ese Grupo de Trabajo, que fue presidido por Carol Bellamy, Directora Ejecutiva del UNICEF, y Adolf Ogi, Asesor Especial del Secretario General de las Naciones Unidas sobre el Deporte para el Desarrollo y la Paz, reunió a 10 organismos de las Naciones Unidas con amplia experiencia en el tema del deporte. Meses después, el Grupo de Trabajo produjo el informe Deporte para el Desarrollo y las paz. Hacia el
Cumplimiento de los Objetivos de Desarrollo del Milenio. La conclusión de ese informe es que el deporte –desde el juego y la actividad física hasta el deporte organizado y competitivo– es una herramienta poderosa y rentable para avanzar hacia los Objetivos de Desarrollo para el Milenio.
En la organización deportiva mundial todo comienza con los clubes estos a su vez deben estar afiliados a una asociación de su deporte que a su vez debe estar dentro de una federación nacional y esta debe estar asociada a una federación internacional regional y por consiguiente a una de nivel mundial.
Esto da pie a la creación de unas estructuras de poder y dominio de toda actividad club que no se ciña a esta estructura queda desafiliado de la organización deportiva mundial y por consiguiente no puede participar en los grandes eventos organizados por estas (asociaciones o federaciones) que a su vez generan dividendos importante a todos los participantes por eso de alguna manera todos los que integran este gran movimiento siempre se ponen de acuerdo y hacen el deporte un gran espectáculo de talla mundial.
Las Instituciones que se vinculan a esta organización son:
Comité Olímpico Internacional,
Federación Internacional de Futbol Asociado,
Federación Internacional de Atletismo,
Federación Internacional de Baloncesto,
Federación Internacional de Voleibol,
UEFA (Equipos de Futbol Europeo),
CONMEBOL;
Equipos de América Latina,
UEFA & CONMEBOL, FIFA,
NBA (Baloncesto Profesional de EEUU), MLB, NFL
Federación Internacional de Ciclismo
Federación Internacional de Tenis
Federación Internacional de Automovilismo
Asociación Internacional de Golf,
Los deportes olímpicos son todos aquellos deportes disputados en los Juegos Olímpicos de verano e invierno como por ejemplo atletismo, la gimnasia y la natación.
Los deportes no considerados olímpicos cuentan con un gran número de practicantes y aficionados, como dardos, escalada, bolos o ajedrez.
Desde hace varios años el COI reconoce y respalda oficialmente varias organizaciones de carácter continental y mundial que, al igual que el COI, han adoptado la Carta Olímpica como su guía para el desarrollo de sus actividades deportivas bajo supervisión del Comité Olímpico.
Estas organizaciones son:
A nivel continental
Asociación de Comités Olímpicos Nacionales de África, (ANOCA): Organiza los Juegos Panafricanos.
Organización Deportiva Panamericana, (ODEPA): Organizador de los Juegos Panamericanos.
Consejo Olímpico de Asia, (OCA): Las actividades que organiza son los Juegos Asiáticos, Juegos Asiáticos de Invierno, Juegos Asiáticos de Playa, Juegos Asiáticos de la Juventud y Juegos Asiáticos de Artes Marciales y de Interior.
Comités Olímpicos Europeos, (EOC): Organizan los Juegos Europeos y el Festival Olímpico de la Juventud Europea
Comités Olímpicos Nacionales de Oceanía, (ONOC): Organizadores de los Juegos del Pacífico.
Estas organizaciones conforman en conjunto una organización llamada Asociación de Comités Olímpicos Nacionales.
A nivel mundial
Asociación Internacional de los Juegos Mundiales (IWGA): Organiza los Juegos Mundiales, donde están los deportes que no son parte de los Juegos Olímpicos pero son reconocidos por el COI. Algunos deportes que participaron de estos juegos posteriormente entraron a ser parte del programa olímpico (caso de la halterofilia femenina y el rugby 7, también en su momento olímpico el béisbol y el softbol). De acuerdo al número de practicantes del deporte, la participación en los Juegos Mundiales y su aceptación entre el público se realiza la postulación como deporte olímpico y su votación se lleva a cabo en la Sesión del Comité Olímpico Internacional de cada año con resultado afirmativo o negativo; en caso de ser afirmativo y aceptado como deporte olímpico en la misma sesión del COI se indica a partir de que año y en que juegos empieza la disputa por medallas.
Federación Internacional de Yoga
La Asamblea General es el órgano de gobierno de la Federación Internacional de Yoga y se compone de la totalidad de los miembros asociados.
La comisión directiva tiene las funciones ejecutivas y administrativas de la Federación Internacional de Yoga y es electa por la asamblea general por un período de cuatro años.
La Comision fiscal es elegida por la asamblea general por un periodo de cuatro años. La asamblea general, que es el órgano supremo de la Federación Internacional de Yoga, está compuesto por todas las organizaciones miembros, las que se dividen en tres categorías de
socios: los miembros totales, con derecho a voz y voto, los miembros adherentes, con voz y los miembros honorarios, que no tienen voz ni voto.
La comisión directiva elige una oficina ejecutiva que colabora con el presidente mundial de la Federación Internacional de Yoga. Esta oficina está localizada en París, Francia, Miami, Estados Unidos, Montevideo, Uruguay y en India, está compuesta por un secretariado internacional multilingüe.
El secretariado de la Federación Internacional de Yoga es electo por la comisión directiva, estando directamente bajo la responsabilidad, supervisión y autoridad del secretario general de la Federación Internacional de Yoga. La Federación Internacional de Yoga tiene secretarios honorarios regionales para Europa, Unión Europea, Asia, India, África, Oceanía, Naciones Árabes, Medio Oriente, Norte América, Caribe y América Central.
La Federación Internacional de Yoga tiene embajadores continentales que la representan en todos los continentes y organizaciones internacionales.
Consejo mundial de Yoga
Integra la Federación Internacional de Yoga y está compuesto por consejeros asesores de todas las partes del mundo, quienes representan a los diferentes linajes de yoga y quienes mantienen la enseñanza tradicional gurukula (Maestro – discípulo).
Parlamento mundial de Yoga "Vishwa Yoga Samaj" está compuesto por los íideres de las mayores organizaciones mundiales de yoga en cada continente, a quienes se suma el presidente de la Federación Internacional de Yoga, estas organizaciones son: European Yoga Alliance, Eurpean Union of Yoga Association, European Yoga Association, Asian Yoga Federation, Latin American Yoga Union, International Yoga Alliance, International Yoga Sports Federation y la Francophone Yoga Federation.
El Parlamento o Congreso mundial de Yoga es presidido por una de las organizaciones continentales electas entre todos los miembros.
Organización de Yoga Deportivo Mundialmente…
Esta organizado desde la International Federation of Yoga spots y comprende yoga atlético, artístico, rítmico, yogasanas, acroyoga y yoga dance. Sus miembros y organizaciones son:
Miembros
Asian Yoga Federation
European Yoga Alliance
Latin American Union of Yoga
Artistic Yoga International
America
Yoga Federation of Argentina
Yoga Association of Uruguay
Yoga Association of Colombia
Yoga Association of Venezuela
Yoga Association of Brazil
Yoga Association of Peru
Yoga Society of Chile
American Yoga Federation
Europa
Integral Yoga Association of Portugal
Yoga Association of Spain Vasudeva
Scorpion Yoga Club
Yoga Federation of Russia
Yoga Federation of Serbia
Yoga Centre of Ukraine
Yoga Centre of Spain
Asia
Yoga Federation of India
Yoga Association of Singapore
Yoga Federation of Pakistan
Malaysia Yoga Centre
Africa
Yoga Arts Centre of Egypt
EL Yoga deportivo tiene una antigüedad de 2000 años en India
Éste tiene una antigüedad de 2000 años.
Las competencia de Yoga nacen de las festividades:
En el Ganesh Chaturhi , festival de beneshwar , el Pongal (al dios Sol)
Las técnicas en las que se competía eran :
En yoga asanas (Hatha Yoga) y Yoga Atlético (alineación y angulación exacta) de Yogacharya Iyengar y yoga artistico deportivo y yoga ritmico artistico deportivo (enganches, pasajes, doble velocidades tronco, piernas y brazos, mudras, música, tiempos, ritmo coordinación y lateralización) de Maitreyananda
Los cuatro países con mejor técnica del yoga en el Mundo que han Ganado varias copas mundiales son , Argentina, Uruguay, India, Chile, porque han tenido un buen dirigente, maestro, presidente, y han contado con un buen seleccionador, entrenador y buenos directores ténicos.
Las cuatro federaciones o asociaciones que mas veces ganaron las copas
Mundiales son: Yoga Federation of Argentina, Yoga Association of Uruguay, Yoga Federation of India, United States Yoga Association
En Yoga Deportivo gana quien tiene mejor actitud, y mejor espiritualidad y no quien tiene mas condiciones físicas, porque el yoga evalúa al competidor como un conjunto, como un ser integral y no como un ser sólo físico.
En Yoga lo Espiritual se evalúa teniendo en cuenta el manejo de emociones del competidor, su actitud, frente a su oponente, frente al entorno y frente al público, además de su interacción ecológica en la competencia.
Un profesor de yoga no sabe evaluar la espiritualidad en Yoga y un maestro si, ya que El profesor de yoga maneja la técnica y puede evaluar desde ella, pero su fuerte no es la parte espiritual, el maestro, además de manejar la técnica, vivencia el yoga, su vida es ejemplo para su alumno, tiene las herramientas necesarias y el criterio para identificar la parte espiritual .
El Yoga Artistico deportivo, el Yoga Flow o Yoga Fluido, el Yoga Artístico Rítmico, Yoga Rítmico Sincronizado, Yoga artístico en Duplas, el Yoga rítmico en Duplas se diferencian en que el Yoga Artistico deportivo agrega coordinación, el rítmo, los enganches, los pasajes, la marcación mental, los dristis y ekagratas, la ejecución del mudra corporal y de manos asi como la posturas de cara o mukhasanas. EL Yoga Artístico deportivo es competitivo.
Los estilos en los cuales se compite en yoga deportivo son: Yoga atlético, artístico, rítmico, yoga dance, yogasana, acroyoga
Las técnicas en que se compite: Enganches, los pasajes, dristis y ekagratas, la ejecución del mudra corporal y de manos asi como la posturas de cara o mukhasanas.
El estilo Bikram se centra en técnicas de hatha yoga tradicional, mientras que otras escuelas integran más técnicas dentro de la competencia
La escuela Uruguaya de Sivananda ha logrado mas copas mundiales y nacionales de yoga.
La Escuela de Ashtanga Vinyasa Yoga de Jois había logrado más copas y presidió la Federación Internacional de Yoga Sports desde 1989 a 1994.
La Escuela de Parahamsa Yogananda que ha ganado mas copas internacionales es La escuela de la India
Bishnu Gosh fue el precursor del yoga deportivo en Calcuta de la escuela Parahamsa Yogananda, hermano de Paramhamsa Yogananda y discipulo del mismo en la escuela de Kriya Yoga descendiente de Babaji el mitico maestro de Yoga. La escuela de Kriya Yoga de Yogananda organizó en Calcuta varias competencias de Yoga Deportivo.
Además de la Escuela de Iyengar, La escuela de Gitananda tenía un buen nivel de yoga deportivo hasta hoy.
La primer escuela occidental que les gano a las escuelas de India fue La de Swami Maitreyananda (Argentina).
La diferencia entre el estilo de Bikran y de Maitreyananda en las competiciones es que el estilo de Bikram tiene en cuenta para la competencia la alineación y angulación exacta. En cambio la escuela de Maitreyananda tiene en cuenta enganches, pasajes, doble velocidades tronco, piernas y brazos, mudras, música, tiempos, ritmo coordinación y lateralización.
En 1989 decide en Asamblea General la Yoga Federación of India, la organización nacional mas grande del mundo junto al Parlamento Mundial de Yoga y el Consejo Mundial de Yoga en India hacer las copas mundiales con la fundación de la International Yoga Sports Federation
El primer mundial de yoga se realiza en Uruguay
La primera copa internacional de yoga se realiza en Pondicherry india
Federaciones Internacionales de yoga :
International yoga federation
International Yoga Sports Federation
Asian yoga federation
FEDEFY Federación Española de Entidades Formadoras de Yoga
Federación Mexicana de Yoga
Federación Argentina de Yoga
Federación Italiana de Yoga
La diferencia entre una copa y campeonato de Yogasanas y una de Yoga es que en un campeonato de Yogasanas se practica la postura en grupos y se premia a quien la hace major, gana el competidor que obtiene mayor puntaje en la ejecución y en la técnica de yogasanas, no se toma en cuenta la postura espiritual solo se mide la destreza psicofisica, en un campeonato de Yoga gana quien sea más Espiritual, solo un Maestro puede decidir quién gana.
Swami Maitreyananda introduce el Yoga Deportivo en America y Europa.
La diferencia en Contorsión y Yoga Deportivo es que La contorsión es la práctica de diversos ejercicios en los que personas con gran elasticidad y/o flexibilidad adoptan ciertas posturas de enorme dificultad y prácticamente imposibles para la gran mayoría del público, yoga deportivo realiza posturas físicas, además de crecer mental y Espiritualmente.
La diferencia en Gimnasia y Yoga Deportivo es que La gimnasia es un deporte en el que se ejecutan secuencias de ejercicios físicos que requieren fuerza, flexibilidad, agilidad y elegancia, en yoga deportivo no solo se compite en posturas físicas sino que la competición es Pranayama, Pratihara, Concentración, Meditación, Santosha, Maitri, Karuna, Jnana, Espiritualidad y todos los angas de yoga
La finalidad de la competencia de pranayama y equilibrio es que En tolasanas o porsturas de equilibrio es importane la felxibilidad de la postura pero lo más importante es no temblar y estar quieto y controlar la respiracion. Pranayama es necesario para posturas de relajacion y se compite relajando cara y respirando serenamente.
La atiquifobia es la patologia que tienen las personas que están contra la competición.
El Yoga DEPORTIVO tiene desde hace miles de años dos ramas diferenciadas, una es la de Yoga Aplicado al Deporte y otra es la del Yoga Deportivo o deportes del yoga. El El yoga aplicado al deporte consta en aplicar técnicas de yoga a deportes ya existentes como fútbol, basketball, entre otros. El yoga deportivo es practicar asanas con todas las demás técnicas de toga (pranayama, pratiahara, etc…)
Uruguay desde 1987 a la fecha es uno de los paises que más a desarrollado esta discíplina (Yoga Deporivo) junto a la INDIA motivo por el cual la Asociación Uruguaya de Yoga y la Federación India de Yoga trabajan mancomunadamente en estos ambitos desde hace más de 26 años.
Según Sivananda: vale más un gramo de practica que toneladas de teoría. Maitreyananda agrega: vale más el Producto del Yoga que toda su practica y muchisimo más que su teoría. Su Producto es el Samadhi, por lo tanto hay que PRACTICAR…..
El yoga deportivo, utiliza la competencia deportiva de técnicas de yoga pero su fin último la espiritualidad y saber vivir. El fútbol es un deporte físico, en el cual lo importante es ganar.
El deporte, además de ser un juego es un negocio, una empresa, por lo tanto, los dirigentes deben estudiar marketing, bussines, Administración, entre otros…
Un seleccionador es quien selecciona competidores y entrenadores y el técnico en yoga deportivo es quien sabe la parte técnica de este deporte.
El entrenador es quien entrena a los competidores en tres aspectos: físico, mental y espiritual; no selecciona, pero sabe de técnica, el técnico en yoga no es entrenador.
El preparador físico solo sabe de la parte física, no selecciona ni tiene que saber la parte técnica de yoga, tampoco entrena la parte mental ni Espiritual.
EL director táctico estratégico tiene el enfoque hacia lo táctico: ayuda a poner en orden los recursos en pos de un fin, y en lo estratégico: utiliza un esquema para alcanzar objetivos; no selecciona, ni entrena ni prepara a los deportistas.
EL ACRO YOGA nace del MALLAKAHMB India en 1135 y se comienza a practicar en el año 1987 en Punta del Este-Uruguay.
En yoga acrobatico o acro yoga las dos personas deben hacer posturas pero una de los posturas en soporte y pueden hacerse los soportes de dos piernas pocas veces, si no hay creatividad se elimina a la persona. En yoga artístico deportivo el competidor debe dominar las técnicas y tener desarrolladas las posturas sino es major que haga yoga acrobatico porque en yoga artístico deportivo debe dominar la tecnica de enganches, pasajes, doble y triple velocidad del anga en el asana, coordinar y llevar el ritmo, ademas debe dominar la traslación postural, ser srtístico en las series y vestimenta.
En duplas engarzadas se debe dominar el engarce que es la tecnica mas complicada de yoga, y luego debe dominar el medio engarce.
En Acro yoga no importa el engarce o encaje duplo, sino que la tecnica es mas facil, en Yoga artístico está prohibido no dominar las técnicas ni tener desarrolladas las posturas.
Yoga artístico es una expresión del Espíritu, un arte y como tal tiene un trabajo mayor técnicamente hablando en cuanto a belleza y buen gusto.
A partir del año 2000 en India compiten millones de niños, jovenes y adultos
Técnicas principalesd de Yoga Deportivo:
El sambandha es el enganche que es el movimiento único y mas corto a la vez que exacto que une a dos posturas.
El pasaje o citika es mas simple, una postura que por un segundo sirve para unir dos posturas.
Pranayama es el control de la energía vital, ayuda al cuaerpo a estar calmado, en posturas fluídas.
Quien participa en yoga artístico deportivo es un artista, por lo tanto debe expresar su espiritualidad y alegría del movimiento en su serie. En yoga rítmico se hace por parejas, como espejo, espalda con espalda pero sin tocas al compañero en ningún punto.
En yoga artístico esta prohibido caminar o hacer movimientos independientes de las asanas, en yoga dance se requiere caminar y bailar. Siendo una mezcla imprescindible entre el dinamismo de la danza y las posturas de yoga.
El Padre del Yoga acrobático Balambhatdada Deod
Padre del Yoga Artístico deportivo Fernando Estévez Griego
Quien introdujo las cuerdas en hatha yoga en Puna para el entrenamiento de yoga no deportivo fue Yogacharya Iyengar (influenciado por Sri Balambhatdada Deodharel) para luego introducir la alineación. Las competencias del Acro Yoga dieron impulso a las competencias del Yoga en el Suelo transformandose el Hatha y Gatha yoga en el Yoga Deportivo que tenía entre sus mas entusiastas difusores e ideologos a Bishnu Gosh hermano de Paramhamsa Yogananda y discipulo del mismo en la escuela de Kriya Yoga descendiente de Babaji el mitico maestro de Yoga. La escuela de Kriya Yoga de Yogananda organizó en Calcuta varias competencias de Yoga Deportivo.
Presidentes mundiales de yoga deportivo historicamente…
Su primer Patrono fue Swami Gitananda de Pondicherry y el su sucesor fue Dharmachari Swami Miatreyananda (Fernando Estevez-Griego) de Sudamerica.
Las competencias mundiales e internacionales de Yoga comenzaron en el año 1989 con el padre del movimiento de yoga olimpico que fue Swami Gitananda.
Iyengar dotó al yoga de Alineación.
El padre del Yoga artístico es Sw. Maitreyananda.
Fernando Estévez Griego desarrollo al máximo el yoga artístico deportivo en India.
Categorías en las cuales se compite en yoga deportivo.
Como el objetivo de competir no solo en las asanas, la competición es Pranayama, Pratihara, Concentración, Meditación, Santosha, Maitri, Karuna, Jnana, Espiritualidad y todos los angas de yoga.
Desde hace 42 años el yoga deportivo en la India la Yoga es regido por Federation of India www.yogafederationofindia.com
Dando nacimiento a las cinco mejores escuelas de yoga deportivo, Su primer Patrono fue Swami Gitananda de Pondicherry y el su sucesor fue Dharmachari Swami Miatreyananda (Fernando Estevez-Griego) de Sudamerica. Gitananda hizo las primeras competencias internacionales y eligió a Vishwanth y Maitreyananda como miembros internacionales. La escuela de Gitananda era la mas fuerte de India junto a Iyengar de Kirshnamacharya, y las escuelas de Chandrigar hasta la llegada de Bikram de Yogananda en Estadsos Unidos , y Maitreyananda en America Latina y Europa. En 1992 y 1993 la escuela de Maitreyananda estaba en segundo lugar, detras de la India, en 1994 llega al primer puesto liderando la Federación Argentina de Yoga y en el año 2000 gana una copa mundial en India. A partir del año 2002 la escuela de Maitreyananda forma parte de la Federación India de Yoga llevando a este pais al primer lugar , después de un claro dominio de Argentina en al decada de los 90, y de Uruguay en segundo lugar. India renace con la incoporación de Maitreyananda en la decada del 2000. Bikram desplaza a Iyengar y Jois en USA., y las escuelas de Chandrigar dominan India.. Después del año 2000 en India compiten millones de niños, jovenes y adultos.
La primera Copa Mundial de Yoga tiene lugar en URUGUAY, LUEGO DE LA PRIMERA COPA INTERNACIONAL DISPUTADA EN PONDICHERRY INDIA.
Argentina y Uruguay con alumnos de Maitreyananda ganan sopresivamente dos copas mundiales.
La escuela de Jois y linaje de KirshnamAcharya asume la presidencia mundial hasta el año 1994.
1989 de noviembre
Montevideo, Uruguay
1 taza de yoga en todo el mundo
1 º Campeonato Mundial del yoga
Athletic Yoga
Los hombres
Naveen Acharya (India)
La Federación de yoga de la india
Las mujeres
K.V. Saraswati, (India)
La Federación de yoga de la india
Yoga artístico
Los hombres
Naveen Acharya (India)
La Federación de yoga de la india
Las mujeres
Elsa Gomez (Argentina)
El Yoga de la Federación de Argentina
Par Yoga™ artística
Maria Pedragosa y Maria Sosa (Uruguay)
La Asociación de yoga de Uruguay
Yogasanas
Los hombres
Naveen Acharya (India)
La Federación de yoga de la india
Las mujeres
K.V. Saraswati (India)
La Federación de yoga de la india
EN 1993 INDIA GANA TODO EN INDIA
1993 de enero
Pondichéry, India
Athletic Yoga
Los hombres
Balamakund Singh (India)
La Federación de yoga de la india
Las mujeres
Indrani (India)
La Federación de yoga de la india
Yogasanas
Los hombres
Balamakund Singh (India)
La Federación de yoga de la india
Las mujeres
Indrani (India)
La Federación de yoga de la India
En el AÑO 1994 Argentina que se entrenaba en el Centro Nacional de Alto Rendimiento de presidencia de la Nación gana la mayoria de las copas junto a Estados Unidos.
Los argentinos son alumnos de la escuela de Maitreyananda y el estadounidense de Bikram.. Maitreyananda y Argentina asumen la presidencia de la Federación Internacional de Yoga sports en lugar de la escuela de Ashtanga Vinyasa Yoga de Jois.
Octubre 1994
Ciudad de Buenos AIres, Argentina
Athletic Yoga
Tony Sanchez (USA)
United States Yoga Association
Eda Leon (Argentina)
Yoga Federation of Argentina Artistic Yoga
Juan Chej (Argentina)
Yoga Federation of Argentina
Elsa Moyano (Argentina)
Yoga Federation of Argentina Artistic Yoga™
Elsa Moyano and Paola Rios (Argentina)
Yoga Federation of Argentina Yogasanas
Tony Sanchez (USA) United States
Yoga Association
Eda Leon (Argentina)
Yoga Federation of Argentina
Argentina con la escuela de Maitreyananda dominará las copas siendo seguida por USA, en 1996 en Brasil y en 1997 compartirá con India la mayoria de las copas, teniendo el domino del yoga deportivo en 1998 y del 1999 hasta 2002 junto a India.
REGLAMENTO INTERNACIONAL DE YOGA DEPORTIVO
SECCION I CAPITULO 1:
TERRENO Y UTILES DEL YOGA DEPORTIVO REGLA
1: AREA DE JUEGO
1.1. Dimensiones: la cancha es un cuadrado de seis por seis metros, el espacio es una zona libre de obstáculos. (Puede ser un Gimnasio o un escenario de un Teatro)
1.2. Superficie de juego:
1.2.1. La superficie debe ser plana, horizontal y uniforme. (El piso puede ser: parquet, goma eva o cemento).
1.2.2. La superficie de juego no debe presentar ningún peligro de lesión para los jugadores. Se prohíbe jugar sobre superficies rugosas o resbaladizas.
1.2.3. Se puede jugar en canchas cubiertas o al aire libre.
1.3. Iluminación: El espacio debe estar iluminado para el juzgamiento del jurado.
1.4. Música: Equipo de Música, CD o músicos en vivo para las disciplinas del Yoga Artístico, Yoga Rítmico, Yoga Dance y Yoga Acrobatico con un máximo de dos minutos de tiempo para cada presentación.
1.5. Mesa: La mesa debe estar ubicada a uno de los lados del cuadrado de 6 x 6 metros. Allí se colocará el árbitro de la competencia, de modo que pueda observar a los competidores y al puntaje que otorguen los jueces.
1.6. Sillas: Las sillas se colocarán en cada uno de los ángulos del cuadrado de 6 x 6 metros, en dónde se ubicarán los jueces, de manera que puedan observar a los competidores y a la mesa dónde estará ubicado el árbitro.
CAPITULO 2:
PARTICIPANTES
REGLA 2: Composición y registro
2.1. Sólo los jugadores registrados por su entrenador pueden participar en el encuentro deportivo.
REGLA 3: División de los participantes al yoga deportivo
3.1. Por cantidad de participantes:
3.1.1. Individual
3.1.2. Parejas o duplas
3.1.3. Grupos
3.2. Por género de participantes
3.2.1.Femenino
3.2.2.Masculino
3.2.3.Mixto
3.3. Por edades de los participantes
3.3.1. Categorías según la Federación Internacional de Yoga; el yoga deportivo se divide en las siguientes categorías:
A) PROFESIONAL: Todo docente de yoga mayor de 18 años
B) AMAETUR: Todo aquel que no es docente de yoga • Baby 4 a 5 años • Baby Kids 6 a7 años • Kids 8 a 12 años • Juniors 13 a 17 años • Yougers 18 a 25 años • Yougers adults 26 a 35 años • Adults 36 a 40 años • Veteranos de 41 a 60 años Tercera edad de 61 años en adelante * Todas las categorías se pueden subdividir a criterio de los organizadores del evento, dependiendo si la competencia es oficial, open y según las necesidades del deporte.
REGLA 4 INDUMENTARIA DE LOS JUGADORES:
4.1. Vestimenta:
4.1.1. La indumentaria en mujeres debe ser malla de baño o catsuit, los varones short ajustado al cuerpo o pantalón y camiseta de gimansia artistica. No se permite el color negro, gris marrón o azul oscuro en forma total o parcial en la ropa de competidor, fuera de esto el color y diseño es libre, a elección de cada competidor.
4.1.2. Debe ser ajustada al cuerpo para permitir ver los movimientos, las posturas y la respiración.
4.2. Calzado: Los competidores deberán competir descalzos.
4.3. Objetos prohibidos:
4.3.1. Se prohíbe usar cualquier objeto que pueda causar lesiones a un jugador, tales como alhajas, alfileres, medias, etc...
4.3.2. Los jugadores podrán usar lentes a su propio riesgo.
REGLA 5
DERECHO Y RESPONSABILIDADES DE LOS PARTICIPANTES
5.1. Responsabilidades de los jugadores
5.1.1. Los participantes deben conocer las reglas del juego y acatarlas estrictamente.
5.1.2. Lo participantes deben aceptar con un comportamiento deportivo las decisiones de los árbitros, sin discutirlas.
5.1.3. Los participantes deben comportarse respetuosa y cortésmente, en concordancia con el espíritu del juego limpio, no sólo hacia los jurados sino también hacia los demás personas: entrenadores, compañeros, adversarios, público, así también con las plantas, animales e insectos.
5.1.4. Los participantes deben evitar acciones dirigidas a demorar el juego.
5.2. Responsabilidades de los Entrenadores
5.2.1. Los Entrenadores deben conocer las reglas del juego y acatarlas estrictamente. Deben aceptar con un comportamiento deportivo las decisiones de los árbitros, sin discutirlas.
5.2.2. Antes del juego debe registrar y cotejar los nombres, categorías y modalidad en la que compiten sus jugadores.
5.2.3. Debe presentar toda la documentación peticionada por los organizadores el encuentro (documentos, carnet, planillas, fichas médicas, etc...)
5.2.4. El entrenador puede dar instrucciones a los jugadores fuera del área de juego, sin perturbar, ni demorar la competencia.
5.2.5. Un entrenador, debe ser instructor o profesor de yoga; puede competir, pero no puede ser jurado.
5.3. Ubicación de los participantes
5.3.1. Los participantes que no están compitiendo deben ubicarse fuera del área de juego, en el sector asignado por los organizadores de la competencia.
5.3.2. Los jugadores que no están jugando pueden calentarse en las zonas asignadas, sin perturbar al resto de los participantes.
CAPITULO 3
PUNTAJES EN LA COMPETENCIA
REGLA 6 .1. PUNTAJE EN YOGA DEPORTIVO
6.1.1. Evaluación final diez (10) puntos
Evaluación Espiritual: (4 puntos)
Evaluación Física: (1 punto)
Evaluación Mental: (1 punto)
Evaluación Social: (1 punto)
Evaluación Ecológica: (1 punto)
Evaluación Cultural: (1 punto)
Evaluación Filosófica: (1 punto)
6.2. GANADOR
6.2.1. GANADOR EN YOGA DEPORTIVO: gana el encuentro el competidor que obtiene mayor puntaje.
6.3. EN CASO DE EMPATE: el árbitro designa al ganador por puntaje de espiritualidad.
6.4. Evaluación del Yoga Deportivo: Para evaluar a un competidor es establecen en cada caso diez puntos, que se juzgan por parte de los jueces y el árbitro que siempre es un maestro de yoga con linaje y dominio de la educación espiritual del ser humano. El competidor es evaluado espiritualmente, físicamente, mentalmente, socialmente, eto- ecológicamente, culturalmente y filosóficamente. En todos los aspectos del Yoga como disciplina básicamente espiritual. Es precisamente por el dominio de su parte espiritual que cada competidor recibe un total de 4 puntos dentro de un máximo de diez puntos posibles, en yoga atlético, en yoga artístico, en yoga dance, en yoga acrobático y en yoga rítmico. Una vez evaluada la aptitud y actitud: física, mental y espiritual del individuo, se evalúa la aptitud y actitud social para pasar a la evaluación cultural y filosófica de esta disciplina de vida. Los competidores deben contestar un cuestionario con preguntas sobre yoga. Se debe tener presente que si una persona es extraordinariamente flexible y hace figuras corporales increíbles sólo obtiene 1 punto. Para ganar hay que practicar y saber la filosofía y espiritualidad del yoga. Su concentración le vale un punto (1), pero su espiritualidad cuatro puntos (4). El competidor más simpático y amigable es quién gana fácilmente a una persona flexible. Los jueces son informados si el competidor estudia yoga y medita con su maestro. El punto social se establece cuando el competidor y su entrenador están integrados a la Comunidad del Yoga de su país sin haber tenido nunca inconvenientes, el punto cultural esta dado por la capacidad de adaptarse a la cultura del lugar sin importar la propia. Ecológicamente el competidor no puede arrojar papeles en el suelo o quebrar la ecología. Son eliminados quiénes fumen en su vida privada, tomen drogas, alcohol o ingiera psicofármacos.
6.4.1. Puntaje Espiritual (4 puntos): sobre éstos cuatro puntos el juez y en especial el árbitro observa antes, durante y después de la competencia los siguientes ítems para evaluar espiritualmente a los competidores
6.4.1.1. AHIMSA: el competidor no puede manifestar antes, durante y después ningún tipo de violencia o agresión, critica, enfado, fastidia o desaprobación, ni física, ni mental, ni verbal, ni espiritual a otro competidor, entrenador, público, jurado, animales o plantas. No pudiendo destruir tampoco objetos.
6.4.1.2. MAITRI: el segundo sentimiento que es premiado es la Amistad o Maitri hacia todos los seres vivos presentes en la competencia. No se puede evidenciar sentimientos antipáticos, ni falta de simpatía hacia los rivales y el jurado. Se debe tener un sentimiento de amistad, cooperación, solidaridad hacia sus compañeros, rivales y jurados. Entender que estamos jugando. El competidor no puede contestar de manera agresiva, maliciosa ni a familiares, ni al público, ni a los competidores, ni al jurado. Tampoco pueden hacerlo sus familiares, amigos o simpatizantes. No puede realizar gestos con su rostro que denoten sentimientos de enemistad, de descontento o de no aprobación. Los competidores obtienen puntaje por Maitri, sentimiento de amistad, cooperación, solidaridad hacia sus compañeros, rivales y jurados.
6.4.1.3. MUDITA: Se premia el sentimiento de alegría. Es muy importante estar contento disfrutar el juego como una fiesta y celebración. El competidor y su entrenador no pueden realizar o tener gestos de tristeza, indiferencia, desinterés, depresión, ansiedad, stress o angustia. O cualquier emoción o sentimiento negativo.
6.4.1.4. INTELIGENCIAS EMOCIONAL Y AFECTIVA: Capacidad de no tener emociones negativas propias y capacidad de entender los sentimientos del otro. Capacidad de generar sentimientos altruistas fundamentalmente el de Karuna o Compasión por el otro. Capacidad de divertirse en el Juego y con el Yoga.
YAMAS y NIYAMAS: Los competidores deben practicar antes, durante y después de la competencia, los Yamas y Niyamas. (Una hora antes y una hora después de la competencia)
6.4.2. Puntaje Físico: (1 punto): Se premia los diez grados de flexibilidad en cada postura de yoga así como la resistencia en el equilibrio estático y la resistencia en las posturas de fuerza. Además de esto de premia la correcta alineación de cada postura. En lo referente al Yoga Artístico y Rítmico se premia además la coordinación y ritmo, el carisma, el arte, la creatividad, la música y la escenografía. El puntaje físico se subdivide en diez aspectos evaluables
6.4.2. 1) Flexibilidad (0,10 puntos)
6.4.2. 2) Resistencia en el equilibrio estático (0,10 puntos)
6.4.2. 3) Resistencia en la fuerza. (0,10 puntos)
6.4.2. 4) Alineación (0,10 puntos)
6.4.2. 5) Coordinación y ritmo (0,10 puntos)
6.4.2. 6) Carisma (0,10 puntos)
6.4.2. 7) Arte (0,10 puntos)
6.4.2. 8) Creatividad (0,10 puntos)
6.4.2. 9) Música (0,10 puntos)
6.4.2. 10) Escenografía (0,10 puntos)
6.4.3. Puntaje Mental (1 punto)
Se premia la introspección, atención, concentración, contemplación y capacidad de meditación del competidor en plena competencia.
6.4.4. Puntaje Social (1 punto) : Se premia la tolerancia e integración con los demás, el compañerismo, la integración a los grupos y a las instituciones, la aceptación de las reglas y normas así como su entendimiento. El competidor no puede criticar, protestar o interferir sobre un fallo del jurado.
6.4.5. Puntaje Eto-ecológico (1 punto) : Se premia el buen comportamiento ecológico, el respeto del medio ambiente, el competidor tiene prohibido fumar, beber alcohol, doparse, tomar drogas o psicofármacos, arrojar papeles, plásticos o basura dentro del ámbito de la competencia o en el espacio circundante. Debe dejar todo ordenado y no puede romper o desordenar absolutamente nada. Etológicamente debe respetar el medio animal y no puede matar animales (insectos) o plantas ni hacerle daño durante las competencia. Se premia a quién ordena, ayuda, colabora en mantener todo limpio, ordenado, pulcro y no destruye seres vivos u objetos.
6.4.6. Puntaje Cultural (1 punto) Se premia el entender, comprender y aceptar sin criticas la cultura, religión, filosofía, raza folklore y costumbres del país o ciudad en la cual se compite. Debiendo se respetuoso de las costumbres de cada lugar y país.
6.4.7. Puntaje Filosófico (1 punto) Competición de Jnana Yoga. Los competidores deben saber los nombres de las posturas en sanscrito, y para desempatar deben contestar un cuestionario sobre la filosofía, arte y ciencia del yoga, para demostrar sus conocimientos de esta disciplina.
CAPITULO 4:
PREPARACION DE LA COMPETENCIA
REGLA 7 7. 1.Organización: Toda competencia puede organizarse en calidad de:
7.1.1. Competencia Federada. Exclusiva para los deportistas federados con carnet que siguen las normativas de la federación organizativa.
7.1.2. Competencia Open o abierta: donde todos pueden competir. 7.1.3. Competencia por invitación: en ellas se compite para divulgar, desarrollar, perfeccionar y/o preparar a los deportistas.
7.2. Competencias oficiales y no oficiales
7.2.1. Competencia Oficial de la IFYS: la IFYS o las federaciones nacionales otorgan la calidad de oficial a las competencias federadas y en que figuran en el FIXTURE de la institución.
7.2.2. Competencia NO Oficial de la IFYS: son aquellas que se organizan fuera del FIXTURE de las federaciones, la competencia es de tipo amistosa y se juega entre dos o más instituciones federadas o no.
7.3. Funciones:
7.3.1 Competidores: son practicantes de yoga. Su función es competir representando a su escuela, maestro y linaje de yoga.
7.3.2. Entrenadores: son instructores o profesores de yoga. Su función es dirigir a los competidores.
7.3.3. Jueces: son maestros de yoga. Su función es la de otorgar puntaje a los competidores.
7.3.4. Árbitros: son maestros de yoga. Son los encargados de la organización, de la disciplina y de la espiritualidad del yoga deportivo.
7.3.5. Discjokey: su función es poner música.
7.3.6. Seguridad: Su función es velar por la seguridad del espectáculo expulsando a los trasgresores.
7.3.7. Médico: Su función es estar presente en toda la competencia, asistiendo a quiénes requieran de sus servicios.
7.4. Ceremonia y Puja: Importante antes de comenzar una competencia se debe saludar a Nataraj el Patrono del Yoga Deportivo. Para esto un Swami, Pujari o Yogacharya debe entonar los mantras mientras se hace el arati con la ceremonia del fuego. Un guru o pujari es el encargado de hacer el puja antes de la competencia.
SECCION II: JUECES Y ARBITROS
REGLA 8: El Jurado del Yoga Deportivo .
El Jurado esta compuesto por dos o más Jueces hasta una máximo de diez que tienen la misión: calificar otorgando un puntaje o bien seleccionando directamente a cada competidor.
8.1. El Árbitro:
8.1.1. La competencia es dirigida por el árbitro, que tiene la misión de disciplina, penalizando cualquier falta y que otorga el puntaje final declarando el ganador. Para esto el árbitro debe tener presente el puntaje espiritual pudiendo cambiar el puntaje general de los jueces. Por haber visto o percibido una falta al reglamento incluso luego de haber competido un competidor. Su fallo es a todos los efectos inapelable, incuestionable, incambiable y aceptado a priori por todos los competidores, entrenadores, técnicos, jueces, instituciones y público presente. No pudiendo a ningún efecto ser criticado ni existiendo apelación posible a su veredicto.
8.1.2. El árbitro es el rector de la disciplina y de la espiritualidad.
8.1.3. El árbitro debe ser un Yogacharya (maestro de yoga) con linaje tradicional y certificado de su maestro
8.1.4. El árbitro es el que designa a un ganador y determina los puestos.
8.1.5. Al finalizar la competencia debe comunicar los resultados del encuentro deportivo a todos los organismos oficiales, instituciones participantes y al ente organizador.
8.2. Jueces
8.2.1. Los jueces deben ser Yogacharyas, para poder calificar la espiritualidad del competidor así como conocer, respetar e impartir justicia deportiva a través del conocimiento y aplicación del reglamento.
8.2.2. Su responsabilidad es calificar a los competidores.
8.3. Cantidad de Jurados en Yoga Deportivo
8.3.1. Un sólo árbitro.
8.3.2. Un árbitro y dos o más jueces.
SECCION III
GANADOR DEL ENCUENTRO
REGLA 9: 9.1. Ganador en YOGA ARTISTICO
9.1.1. Puntaje: 10 puntos finales.
9.1.2. SUB-MODALIDADES en la COMPETENCIA de Yoga Artístico:
9.1.2. A- Yoga artístico individual (por género: femenino o masculino) Participa un sólo competidor a la vez. Gana el que obtiene mayor puntaje.
9.1.2. B- Yoga artístico en duplas (independientemente del género) Se compite en dúos. Gana la dupla que obtiene mayor puntaje.
9.1.3. Procedimiento de arbitraje:
9.1. 3. 1) Un sólo árbitro otorga el puntaje, realizando la función de juez y árbitro a la vez.
9.1. 3. 2) Un árbitro y más de dos jueces: los jueces otorgan el puntaje elevando los cartones con los puntajes del 1 al 9, ya que el puntaje faltante corresponde al punto de jnana yoga. Cada juez debe levantar el puntaje a la orden del árbitro. El árbitro realiza la sumatoria de los puntos designando un ganador.
9. 2. Ganador en YOGA RITMICO, Yoga Dance y Yoga Acrobático
9.2.1. Puntaje: 10 puntos finales. Se evalúa del mismo modo que el Yoga Artístico.
9.2.2. Sub-Modalidades del Yoga rítmico
9.2.2. A- Yoga rítmico en parejas (independientemente del género). Los dúos realizan la misma postura, en el mismo grado y al mismo tiempo. Gana el que obtiene mayor puntaje.
9.2.2. B- Yoga rítmico en grupos se realiza con más de dos competidores, realizando la misma postura, en el mismo grado y en mismo tiempo. Gana el que obtiene mayor puntaje.
PUNTAJE FINAL : Otorgándole un puntaje de 10 puntos a los primeros puestos, de 5 puntos a los segundos y 1 punto a los terceros. Para obtener el puntaje final: se suman los puntajes.
9.2.3. Procedimiento de arbitraje:
9.2.3. 1) Un sólo árbitro otorga el puntaje, realizando la función de juez y árbitro a la vez.
9.2.3. 2) Un árbitro y más de dos jueces: los jueces otorgan el puntaje elevando los cartones con los puntajes del 1 al 9, ya que el puntaje faltante corresponde al punto de jnana yoga. Cada juez debe levantar el puntaje a la orden del árbitro. El árbitro realiza la sumatoria de los puntos y designa a un ganador.
9.3. Ganador en YOGA ATLETICO
9.3.1. Puntaje Final: 10 puntos
9.3.2. Sistema de eliminación: por rondas o llaves. El Yoga Atlético, se compite por rondas. Por categorías y género. El árbitro llama a los competidores. Los ubica en el terreno de juego y menciona seis posturas de yoga una por vez. Cada postura tiene un puntaje de 1 punto.
9.3.3. FINAL: Luego de dar puntajes a todos los competidores el mismo género y categoría, se designa el ganador de cada ronda. Los ganadores de cada ronda juegan la final.
9.3.4. Sub-Modalidades:
9.3.4. A- YOGA ATLETICO FEMENINO: se compite por categorías (edades) Gana quién obtenga el mayor puntaje dentro de su categoría.
9.3.4. B- YOGA ATLETICO MASCULINO: se compite por categorías (edades) Gana quién obtenga el mayor puntaje dentro de su categoría.
9.3.5. Procedimiento de arbitraje:
9.3.5. 1) Un sólo árbitro otorga el puntaje, realizando la función de juez y árbitro a la vez.
9.3.5. 2) Un árbitro y más de dos jueces: los jueces otorgan el puntaje colocándose cerca del competidor a quién le otorgo el puntaje. El árbitro designa al ganador. En caso de empate el árbitro designa el ganador por espiritualidad.
9.4. Ganador en YOGASANAS DEPORTIVAS
9.4.1. Puntaje Final: 6 puntos. • Postura de flexibilidad hacia atrás (1 punto) • Postura de Flexibilidad hacia adelante (1 punto) • Postura de fuerza (1 punto) • Postura de equilibrio (1 punto) • Postura invertida (1 punto) • Postura elegida por lotería de posturas (1 punto)
9.4.2. GANADOR EN YOGASANAS DEPORTIVAS Gana el encuentro el competidor que obtiene mayor puntaje en la ejecución y en la técnica de yogasanas.
9.4.3. EN CASO DE EMPATE: la suma del puntaje que los jueces otorgan por la ejecución técnica de las posturas, designan ganador al que obtiene mayor puntaje. Queda excepto en esta modalidad el puntaje espiritual.
9.4.4. Sistema de eliminación: por rondas o llaves Las Yogasanas, se compite por rondas. Por categorías y género. El árbitro llama a los competidores. Los ubica en el terreno de juego y menciona seis posturas de yoga una por vez. Cada postura tiene un puntaje de 1 punto.
9.4.5. FINAL Luego de dar puntajes a todos los competidores el mismo género y categoría, se designa el ganador de cada ronda. Los ganadores de cada ronda juegan la final. 9.4.6. Sub - Modalidades:
9.4.6. A- YOGASANAS DEPORTIVAS FEMENINA: se compite por categorías (edades) Gana quién obtenga el mayor puntaje dentro de su categoría.
9.4.6. B- YOGASANA DEPORTIVAS MASCULINA: se compite por categorías (edades) Gana quién obtenga el mayor puntaje dentro de su categoría.
9.4.7. Procedimiento de arbitraje:
9.4.7. 1) Un solo árbitro otorga el puntaje, realizando la función de juez y árbitro a la vez.
El deporte nos prepara para la competencia en la vida, sabiendo que todo en la vida es competencia, y entendiendo el deporte como una actividad reglamentada, siempre de carácter competitivo, comenzamos a entender cada vez más porqué elegir practicar Yoga Deportivo.
Namaste!!
Om Prem!!
Gracias Maestro Sw. Maitreyanada, gracias Mataji!!! Om Prem.
Belén Juarez Díaz, trece veces campeona mundial de Yoga Artístico Deportivo.
Contacto
Temuco +56 9 84 57 85 30 / +56 45 2 741623 glcuevasv@gmail.com